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Die Bären-Strategie: In der Ruhe liegt die Kraft

22.08.2007
Zehn Bären-Tipps:

1. Bären-Tipp:
Schreibe deine Lebensvision auf! Greif mit beiden Tatzen nach den Sternen. Entwirf eine Vision und schreib ganz genau auf, wie du dir dein Leben wünschst. Formuliere daraus motivierende Lebensziele, die du auch erreichen kannst. Setz dir konkrete Etappenziele, damit du unterwegs nicht ins Straucheln kommst.
 
2. Bären-Tipp:
Lege unnütze Hüte ab! Benutze deinen Bärenverstand und verzettele dich nicht in Nebenrollen. Leg Hüte ab, wenn sie dich nicht eindeutig deinen Zielen näher bringen. Tritt auf die Bremse, dann bleibst du auf dem Weg. Wer in seinem Leben die Hauptrolle spielt, ist ein Star.
 
3. Bären-Tipp:
Nutze deine kostbare Zeit! Lass dir von Zeitdieben keinen Bären aufbinden. Zeitdiebe sind wie der Wolf im Schafspelz -man erkennt sie erst, wenn man ihnen auf den Leim gegangen ist. Deine Zeit ist zu kostbar, um sie zu verschwenden. Konzentriere dich auf die wichtigen Dinge deines beruflichen und privaten Lebens.
 
4. Bären-Tipp:
Plane deinen Tag! Plane deinen Tag am Abend vorher, dann behältst du die Bärenruhe. Teile deine Zeit klug ein, und du kannst sie für deine wichtigen Ziele nutzen. Dein Leben kommt ins Gleichgewicht. Fünf Minuten täglich, um den Tag zu planen - und du gewinnst eine Stunde hinzu. Bleibe auf dem Boden: Nimm dir für den nächsten Tag nur das vor, was du tatsächlich schaffen kannst.
 
5. Bären-Tipp:
Erledige das Wichtigste zuerst! Willst du erfolgreich jagen, denk immer an die Beute. Konzentriere dich immer nur auf eine Aufgabe. Setze klare Prioritäten, sonst stehst du nachher mit leeren Tatzen da. Erledige das Wichtigste zuerst - und gönne dir abends deine wohlverdiente Bärenruhe.

6. Bären-Tipp:



Gönne dir persönliche Auszeiten! Wer nach der Bären-Uhr lebt, tickt richtig. Wer erfolgreich jagen oder Honig sammeln will, braucht auch Zeit für Familie und Freunde. Wer nur arbeitet wie ein Tier, sieht irgendwann tierisch alt aus. Harte Arbeit braucht weichen Ausgleich: Kräftig durchatmen, auf der faulen Bärenhaut liegen, über etwas anderes reden.
 
7. Bären-Tipp:
Gewinne Zeit für neue Aufgaben! Erledige nur das, was dich wirklich weiterbringt. Verbanne alles Überflüssige aus deinem Leben. Begeistere dich für neue Aufgaben, die dir wirklich Spaß machen. Genieße deine neugewonnene Zeit wie süßen Bärenhonig.
 
8. Bären-Tipp:
Mach mal Pause! Rackere nicht den ganzen Tag und die ganze Nacht. Wer pausenlos schuftet, wird unweigerlich krank. Lege persönliche Boxenstopps ein, um den Akku wieder aufzuladen. Probier es mal mit Gemütlichkeit, leg dich öfter auf die Bärenhaut.
 
9. Bären-Tipp:
Nutze den Tag! Lass dir jeden Tag die Sonne auf den Pelz scheinen. Mach aus jedem Tag einen glücklichen Tag. Feiere jeden Tag ein kleines Fest. Wer jeden Tag lebt, als wär's ein ganz besonderer, kann das Leben wirklich genießen.
 
10. Bären-Tipp:

Verwirkliche deine Träume! Träume dein Leben, verwirkliche deinen Lebenstraum. Vergieß keine Tränen, wenn du etwas nicht erreicht hast, und lehn dich nicht satt zurück, wenn du etwas erreicht hast. Wer seine Ziele klar definiert, behält in der Hektik des Geschehens den Überblick. Verliere nie dein Lebensziel aus den Augen.






Kontakt-Informationen:
Ansprechpartner: Prof. Dr. Lothar Seiwert



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Über den Autor

Prof. Dr. Lothar Seiwert
Entschleunigung – das ist das Zauberwort, um das sich alles dreht. Prof. Dr. Lothar Seiwert, „Deutschlands führender Zeitmanagement-Experte“ Prof. Dr. Lothar Seiwert


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