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Werte bestimmen das Leben. Was ist in meinem Leben wichtig? Diese Frage sollten wir uns nicht erst stellen, wenn es (fast) zu spät ist. Denn für das gegenwärtige Lebensglück ist die Frage nach den persönlichen Werten fundamental. Was steht obenan in Ihrem Leben? Gesundheit? Freizeit? Familie, Liebe? Geld? Leistung? Ruhm? Abenteuer? Wenn Ihnen zum Beispiel Gesundheit besonders wichtig ist, sollten Sie auch etwas dafür tun. Wenn Erfolg und Anerkennung wichtig sind, macht es ebenfalls Sinn, regelmäßig Sport zu treiben, denn Leistungsfähigkeit und Belastbarkeit sind nun mal eine wichtige Grundlage für ein erfolgreiches, dynamisches Arbeiten. Werte bestimmten unser Leben. Doch nur wenn wir es schaffen, Werte und Ziele in Einklang zu bringen, können wir glücklich werden.