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Energie, Power, Lebenskraft – es gibt unterschiedliche Begriffe f�r das, was jeden antreibt. Ohne Power und einen gewissen Energielevel l�uft nicht viel im Leben. Nur wenn wir �ber gen�gend Energie verf�gen, k�nnen wir mit vollem Bewusstsein handeln und die Ziele, die wir uns gesteckt haben, erreichen. Wenn unser Energiedepot leer ist, sinkt unsere gef�hlte und auch die messbare Lebensqualit�t. Dieser Zusammenhang ist unbestreitbar: Lebensqualit�t und Lebenserfolg sind nur m�glich, wenn wir belastbar sind und �ber ein hohes Ma� an Lebensenergie verf�gen.